Bessere Prognosen bei den vier häufigsten Krebsarten

VonNatalie Hull-Deichsel
schließen

Zu den häufigsten Krebsarten zählen neben Darmkrebs, insbesondere Brustkrebs und Prostatakrebs. Die Prognosen sind heutzutage besser, auch dank neuer Therapien.

Krebs stellt global die zweithäufigste Todesursache nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar, wie vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) berichtet. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) versterben jährlich etwa 8,2 Millionen Menschen an bösartigen Tumoren – bis zum Jahr 2050 vermuten Experten, dass Krebserkrankungen um 77 Prozent zunehmen werden. Aktuell liegt die Fünf-Jahres-Überlebensrate bei den häufigsten Krebserkrankungen dank Früherkennungsmaßnahmen und neuen Therapiemöglichkeiten in vielen Fällen bei über 50 Prozent – die Prognose bei Darmkrebs liegt nach zehn Jahren sogar bei etwa 65 Prozent, für Prostatakrebs sogar über 90 Prozent.

Bessere Prognose allgemein nach Krebsdiagnose

Krebszellen teilen sich in der Regel sehr schnell, sodass Tumore schnell wachsen können.
© Science Photo Library/Imago

Dank erheblicher Fortschritte in der Krebsforschung haben sich in Deutschland die Möglichkeiten der Früherkennung, Diagnostik und insbesondere der Therapie von Krebserkrankungen in den letzten Jahren deutlich verbessert. Die absolute Fünf-Jahres-Überlebensrate beträgt laut Robert Koch-Institut (RKI) derzeit über alle Krebsarten hinweg 50 Prozent bei Männern und 58 Prozent bei Frauen, wie das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) berichtet. Experten schätzen, dass etwa 4,5 Millionen Menschen in Deutschland derzeit mit einer akuten oder bereits überstandenen Krebserkrankung leben, rund die Hälfte davon zeigen eine Überlebensrate von 50 Prozent und mehr. Die Sterblichkeitsrate ist seit 2019 im Durchschnitt für Männer um 27 Prozent und für Frauen um circa 17 Prozent zurückgegangen.

Krebs-Risiko mit gesunden Lebensmitteln senken: Brokkoli, Knoblauch, Zwiebel und Lauch können schützen

Öfters mal Radieschen zur Brotzeit verspeisen, das fördert ebenfalls die Gesundheit. Denn Radieschen enthalten wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe wie Glucosinolate, die antioxidativ sowie immunmodulierend wirken und das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen senken können, laut „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“. © Gojaz Alkimson/Imago

weißer Rettich — Auch der insbesondere im Süden Deutschlands beliebte Rettich ist gut für die Gesundheit. Dank seiner sekundären Pflanzenstoffe Glucosinolatea kann er das Risiko für bestimmte Krebserkrankungen senken, so die „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“. Die im Rettich enthaltenen Senföle haben zudem eine heilsame Wirkung auf Leber, Galle und Verdauung. © Cess /Imago

Kresse pflanzen säen ernten — Wer Schnittlauchbrot isst, sollte ruhig mal variieren und ein Kressebrot probieren. Denn auch Kresse, insbesondere die Wasserkresse, ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie den sekundären Pflanzenstoffen der Glucosinolate, die vorbeugend gegen Krebswachstum wirken sollen. © Roman Möbius/Imago

Senfsaat, gelb, in einem Esslöffel

Senf kennt man üblicherweise aus dem Glas oder der Tube und wird häufig als Geschmacksverstärker verwendet. Dabei kann Senf noch viel mehr, als nur schmecken. Das wussten auch schon die Römer, die gemahlene Senfsaat als Wickel und in Bädern gegen Migräne, Arthrose oder Bronchitis einsetzten. Prof. Dr. Volker Mersch-Sundermann, Leiter des Instituts für Umweltmedizin und Krankenhaushygiene, weiß um die besondere Wirkung von Senf: „Der Konsum von scharfem Senf schützt beispielsweise vor den erbgutschädigenden Wirkungen der beim Grillen und Braten von Fleisch entstehenden polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffe.“ Er und seine Kollegin Dr. Evelyn Lamy konnten nachweisen, dass der handelsübliche scharfe Senf vor der Wirkung krebsauslösender Stoffe effektiv schützt. Verantwortlich für die krebshemmende Wirkung sind sekundäre Pflanzenstoffe wie Glucosinolate und Senföle. Insbesondere letztere sind für die Schärfe verantwortlich. Je schärfer der Senf, desto höher ist der Anteil an Senfölen, umso besser ist die krebsvorbeugende Wirkung. © rezkrr/Imago

Knoblauch (Allium sativum), Knoblauchzwiebeln auf einem Teller common garlic (Allium sativum), garlic bulbs on a plate B

Knoblauch hat gemeinhin bei manchen noch einen schlechten Ruf, da es heißt, sein Verzehr würde zu einem schlechten Atem beitragen. Dabei ist die Knolle überaus gesundheitsfördernd und sollte aufgrund ihrer sekundären Pflanzenstoffe in der Küche nicht fehlen. Die enthaltenen Sulfide entfalten laut „Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)“ nicht nur eine antibiotische, antioxidative, antithrombotische, blutdrucksenkende sowie cholesterinsenkende Wirkung. Auch das Risiko für Krebserkrankungen sollen Sulfide positiv beeinflussen. Allizin, der in Knoblauch und anderen Laucharten enthaltene Aromastoff mit keimtötender Wirkung, soll zudem laut „Deutsche Apothekerzeitung“ gegen Krebszellen wirken. © McPHOTO/A. Schauhuber via www.imago-images.de

Geschnittene, rote Zwiebel

Zwiebeln zählen nicht nur zu den calciumreichsten Gemüsesorten und können somit bei regelmäßigem Verzehr den Knochenabbau hemmen. Zwiebeln enthalten wie Knoblauch Sulfide mit anti-kanzerogenem Effekt. Außerdem sind sie auch reich an dem sekundären Pflanzenstoff Quercetin, das besonders in roten Zwiebeln und den äußeren Schichten vorkommt und krebsvorbeugende Wirkung entfalten soll. © breitformat/Imago

Porree in einer Kiste

Porree, auch Lauch genannt, ist voll von gesunden Nährstoffen wie Carotin, Zink und Fluor. Zudem ist auch Lauch reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Sulfide, die eine Krebs-abwehrende Wirkung haben. © Norman Krauß/Imago

Olivenöl senkt Blutdruck und das schädliche LDL-Cholesterin im Blut, sodass das Risiko für Arteriosklerose reduziert wird.

Olivenöl wirkt nicht nur vorbeugend gegen Arterienverkalkung, Schlaganfall und Herzinfarkt. Auch die darin enthaltene Ölsäure soll sogar Krebszellen abwehren. Die im Olivenöl enthaltene Omega-9-Fettsäure kann die Effizienz einer Krebstherapie mit dem monoklonalen Antikörper Trastuzumab sogar deutlich erhöhen – dieser wirkte in Verbindung mit der Ölsäure stärker als ohne Ölsäure. © Panthermedia/Imago

Frau öffnet Walnüsse mit Hammer

Nicht nur bei hohem Blutdruck sollen gerade Walnüsse und Pistazien helfen. Wer regelmäßig Nüsse isst – tägliche Empfehlung nicht mehr als eine Handvoll – kann das Risiko für Darmkrebs senken, wie Forscher vom Lehrstuhl für Ernährungstoxikologie an der Universität Jena untersuchten, so die „Ärztezeitung“. Danach aktivieren Nüsse offenbar die körpereigene Abwehr zur Entgiftung von reaktiven Substanzen wie ultraviolette Strahlung oder verschiedene Chemikalien, welche die Zellschäden und in Folge Krebs begünstigen können. Nüsse enthalten zudem sekundäre Pflanzenstoffe wie Phenolsäuren, die das Risiko für Krebs ebenfalls verringern können. © agefotostock/Imago

Bessere Prognose insbesondere bei Brustkrebs und Prostatakrebs

Die durchschnittliche Lebenserwartung selbst bei fortgeschrittenem Brustkrebs beträgt in etwa zwei bis vier Jahre nach dem ersten Auftreten von Metastasen, so die Deutsche Krebsgesellschaft (DKG). Dennoch überlebt etwa ein Viertel der Patientinnen noch nach fünf Jahren, und jede zehnte Betroffene lebt zehn Jahre oder länger. Die Überlebensrate nach einer Brustkrebsdiagnose könnte auch durch zielgerichtete Therapien verbessert werden.

Nichts verpassen: Alles rund ums Thema Gesundheit finden Sie im regelmäßigen Newsletter unseres Partners 24vita.de.

Im Vergleich zur Häufigkeit von Prostatakrebs hat sich die Sterberate seit dem Jahr 2007 kontinuierlich verringert. Die relative Fünf-Jahres-Überlebensrate für Prostatakrebs liegt bei 91 Prozent. Etwa zwei Drittel der Tumore werden in einem frühen Stadium diagnostiziert, sodass die relative Zehn-Jahres-Überlebensrate sich auf 89 Prozent beläuft.

Darmkrebs und Lungenkrebs: Zielgerichtete Therapien tragen zur höheren Überlebensrate bei

Einen besonders hoffnungsvollen Therapieansatz stellen neben der Immuntherapie auch die sogenannten zielgerichteten Therapien nach Angaben der Deutschen Krebsgesellschaft (DKG) bei Darmkrebs und Lungenkrebs dar. Die relative Fünf-Jahres-Überlebensrate für Frauen mit Darmkrebs liegt bei über 65 Prozent und für Männer bei rund 64 Prozent – selbst nach zehn Jahren zeigt sich noch eine Wahrscheinlichkeit von 62 beziehungsweise 57 Prozent. Auch fortgeschrittener und bestimmte Arten von Lungenkrebs können dank neuer Behandlungsmöglichkeiten relativ gut behandelt werden, sodass nach fünf Jahren noch von einer Überlebenschance von etwa 60 Prozent ausgegangen werden kann.

Darmkrebs frühzeitig erkennen: Welche zehn Symptome auf einen Tumor hindeuten können

Frau schläft — Darmkrebs entwickelt sich schleichend und zeigt sich bei den meisten ab dem frühen Stadium mit einer ausgeprägten Müdigkeit, Erschöpfung und einem großen Schlafbedürfnis. © image broker/Imago

Frau tastet Lymphknoten — Dass das Immunsystem arbeitet und der Körper gegen etwas kämpft, zeigt sich bei vielen Betroffenen auch durch angeschwollene Lymphknoten. Wenn nicht eine Erkältung oder ein grippaler Infekt die Ursache dafür sind, kann auch eine Krebserkrankung dahinter stecken – insbesondere wenn die Schwellung der Lymphknoten immer wieder auftritt oder anhält. © Science Photo Library/Imago

Frau mit Fieberthermometer — Erhöhte Temperatur und Fieberschübe können auch ein Hinweis auf eine Krebserkrankung im Darm sein. Wer häufiger oder regelmäßig erhöhte Temperatur hat und dies nicht zuordnen kann, sollte einen Arzt aufsuchen. © sergiomonti/Imago

Frau liegt schwitzend im Bett — Manche Betroffene entwickeln auch nächtlichen Schweiß aufgrund des heranwachsenden Tumors im Darm. Leiden Sie immer wieder unter Nachtschweiß, suchen Sie am besten einen Arzt auf. © AndreyPopov/Imago

Mann sitzt müde am Tisch

Menschen, die ein Darmkarzinom entwickeln, spüren dies neben der enormen Müdigkeit nicht selten auch an einem auffälligen Leistungsabfall im Job oder Alltag. © Monkey Business 2/Imago

Person steht auf einer Waage

Krebs hat immer auch Auswirkungen auf das Gewicht: Ein Gewichtsverlust ist häufig auch ein Symptom bei Darmkrebs. Manche Betroffene verlieren durch die Erkrankung bis zu zehn Prozent an Körpergewicht innerhalb von sechs Monaten. Der Tumor beeinflusst den Nährstoffwechsel und stört die Gewichtsregulation. © Morad HEGUI/Imago

Mann fasst sich an seinen Bauch

Darmkrebs zeigt sich auch anhand von Verdauungsbeschwerden mit häufigen und starken Darmgeräuschen sowie starken und teilweise schmerzhaften Blähungen (Meteorismus). © sumners/Imago

Mann hat Bauchkrämpfe

Wiederholte, krampfartige Bauchschmerzen, die länger als fünf Tage anhalten, sollten Sie ernst nehmen und von einem Arzt abklären lassen. Sie können ein Hinweis auf einen Tumor im Bauchraum sein. © YAY Images/Imago

Frau fasst sich an den Bauch

Neben den Bauchschmerzen und Krämpfen leiden Betroffene nicht selten unter einem harten Bauch und tastbaren sowie schmerzhaften Verhärtungen. © AndreyPopov/Imago

Frau mit Wärmflasche

Als ein relativ eindeutiges Indiz für eine möglicherweise ernsthafte Erkrankung wie Darmkrebs sind starke Verdauungsprobleme mit wechselnder Verstopfung und Durchfall, häufiger Stuhldrang, auffallend übelriechender Stuhl, der auch mit Blut oder Schleim versetzt sein kann. Blut im Stuhl gilt als zuverlässiges Frühsymptom für Darmkrebs. Es gibt Betroffene, die dieses Alarmzeichen häufig fehldeuten, da das Blut ebenfalls auf Hämorrhoiden schließen lässt. Wenn Sie Blut in Ihrem Stuhl bemerken, sollten Sie sich in jedem Fall auf Darmkrebs untersuchen lassen, selbst wenn Sie unter Hämorrhoiden leiden. Andererseits bedeutet es nicht, dass ohne Blut im Stuhl kein Darmkrebs vorliegen könnte. Es können auch nur einzelne Krankheitsanzeichen als Hinweis auf eine Tumorerkrankung im Darm auftreten, ohne Blutbeimengungen. © Caption Writer/Editor/Imago

Krebs verhindern, indem Sie Risiken vermeiden

Etwa 35 Prozent der Krebserkrankungen werden durch eine ungesunde Ernährung begünstigt. Zu den bekannten auslösenden Faktoren zählen genetische Veranlagung, Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, exzessive UV-Strahlung und Infektionen mit HPV, die als Auslöser für Gebärmutterhalskrebs gelten. Trotz der Möglichkeit, bestimmte Risikofaktoren zu vermeiden, existiert letztendlich kein absoluter Schutz vor Krebs. Dennoch kann es hilfreich sein, die entsprechenden Symptome zu kennen und frühzeitig zu deuten, da in vielen Fällen gilt: Je früher ein Tumor entdeckt wird, desto besser ist die Prognose und eine mögliche Chance auf Heilung.

Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unserer Redaktion nicht beantwortet werden.

Bessere Prognosen der vier häufigsten Krebsarten – neue Therapien verbessern die Heilungschancen