Bettwäsche gehört zu den Textilien, die sicherheitshalber gerne bei 60 Grad gewaschen werden. Oft zu Unrecht, wie Experten sagen.

Ein Blick auf den Waschzettel verrät immer häufiger: Diese Bettwäsche darf nur bei 40 Grad gewaschen werden. Viele fragen sich da, ob die Bezüge von Bettdecke, Kopfkissen oder Spannbettlaken bei niedrigen Temperaturen überhaupt richtig sauber werden.

Bettwäsche waschen: 30 oder 40 Grad reichen meist aus

Bei leicht bis normal verschmutzter Bettwäsche reicht laut Umweltbundesamt (UBA) in der Regel eine Waschtemperatur von 30 (bei Buntwäsche) oder 40 Grad (bei Weißwäsche) aus. „Das bringt beim 40-Grad-Programm etwa 35 bis 40 Prozent Energieeinsparung gegenüber dem Waschprogramm mit 60 Grad“, heißt es vonseiten des UBA. Das gilt natürlich auch für andere Wäschestücke wie T-Shirts, Hemden und in vielen Fällen auch für Unterhosen.

Um Keimwachstum in der Waschmaschine zu vermeiden, sollten Sie aber wenigstens einmal im Monat eine Waschladung bei 60 Grad waschen, und zwar mit pulverförmigem Vollwaschmittel.

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Milben-Allergiker sollten Bettwäsche lieber bei 60 Grad waschen

In bestimmten Fällen ist es dennoch empfehlenswert, die Bettwäsche bei 60 Grad waschen:

Bitte beachten Sie jedoch, dass hohe Waschtemperaturen empfindlichen Materialien wie Satin schaden können. Allergiker sollten deshalb auf unempfindliche Stoffe bei der Bettwäsche achten. Flecken können vorbehandelt werden und so eventuell auch bei niedrigeren Temperaturen entfernt werden.

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Wie oft Bettwäsche waschen?

Wie oft die Bettwäsche gewechselt und gewaschen werden muss, darüber scheiden sich die Geister – schließlich hat jeder Mensch sein eigenes Hygieneempfinden. Experten empfehlen gerade im Sommer, wenn wir viel schwitzen, die Bettwäsche einmal pro Woche zu wechseln. Dasselbe gilt unter anderem auch für Milben- und Pollen-Allergiker, wenn im Bett gegessen wird oder wenn Tiere mit im Bett schlafen. Ansonsten reicht auch ein Bettwäschewechsel alle drei Wochen aus.

11 Mythen über das Energiesparen, auf die viele immer noch hereinfallen – Sie auch?

Ein Mann nimmt Wäsche aus der Waschmaschine heraus.

Wer einen Wärmepumpentrockner besitzt, kann seine Klamotten nach dem Waschgang getrost in den Trockner stecken. Im Vergleich zu früheren Kondensationstrocknern sparen diese 70 Prozent Energie – und sind schon lange keine Energiefresser mehr.

Ein voller Kühlschrank verbraucht mehr Strom als ein leerer? Ebenfalls ein hartnäckiger Mythos, der sich immer noch hält. Je leerer der Innenraum ist, desto schneller entweicht sogar die gekühlte Luft, was wiederum den Energieverbrauch steigert.

Unterschätzt wird dagegen Eis im Gefrierschrank: eine dicke Eisschicht erhöht den Energieverbrauch laut Hersteller um bis zu 15 Prozent. Ab einem Zentimeter sollten Sie deshalb abtauen.

Altgeräte auszutauschen lohnt sich nicht, solange sie laufen? Ein Irrtum, der Sie bares Geld kostet. Alte Kühlschränke & Co. verbrauchen wesentlich mehr Energie als neue, weshalb ein Wechsel bereits nach zehn Jahren ratsam ist.

Viele denken auch, dass Ladegeräte nur Strom ziehen, wenn sie am Handy angesteckt sind. Falsch! Deshalb immer den Stecker vom Netz nehmen, wenn Sie es nicht benötigen.

Und auch unter der Dusche gilt: Wasser abdrehen, wenn Sie es nicht brauchen. Pro Minuten prasseln hier nämlich 15 Liter Wasser aus der Leitung. Duschen ist also nur dann sparsamer als ein Vollbad (100 Liter), wenn Sie weniger als sieben Minuten unter der laufenden Brause stehen.

Die Bettdecke sollte ebenfalls regelmäßig in der Waschmaschine landen, und auch Kopfkissen sollten hin und wieder gewaschen werden.

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