+

© Panthermedia

Im Kochler Franz-Marc-Museum finden im November erstmals Yoga-Kurse statt. Wird das Angebot angenommen, soll es dauerhaft eingeführt werden.

Kochel am See – Der erste Yoga-Kurs findet am Sonntag, 4. November, um 10 Uhr statt. Die Übungseinheit dauert eine knappe Stunde und findet im Aussichtsraum im zweiten Obergeschoss des Museums statt. Während dieser Zeit wird auch der angrenzende Ausstellungsraum geschlossen. Elisabeth Dean, Yoga-Lehrerin und Physiotherapeutin aus Feldafing, wird die Kurse leiten.

Wie ist es dazu gekommen? „Wir haben in den vergangenen Jahren immer wieder Rückmeldungen von den Besuchern bekommen, dass sie unser Museum als einen Ort der Stille wahrnehmen, als eine Stätte, in der man Kunst und Natur meditativ genießen kann und dass man hier zur Ruhe kommt“, berichtet Museumsleiterin Dr. Cathrin Klingsöhr-Leroy. Sie macht selbst seit Jahrzehnten Yoga und weiß aus eigener Erfahrung, wie erholt und entspannt man sich nach einer Übungseinheit fühlt. Das Yoga-Angebot im Museum soll auf einen inspirierenden Rundgang durch die Kunstausstellung einstimmen.

Lesen Sie auch: Zum zehnten Geburtstag des Marc-Museums: „Wir sind in Kochel sehr gut integriert“

Yoga-Lehrerin Elisabeth Dean wird Übungen durchführen, die der Entspannung dienen sind. Teilnehmen kann jeder, „der sich selbstständig auf eine Matte hinlegen und wieder aufstehen kann“, sagt Dean. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht vonnöten. „In diesen 50 Minuten werden persönliche, individuelle Körpererfahrungen aufmerksam wahrgenommen“, erklärt Dean den Inhalt des Kurses. „Ruhige, fließende Bewegungen werden mit der Atmung in Einklang gebracht. Ziel ist es, mehr Leichtigkeit für Körper und Geist zu erreichen, zu entschleunigen und zu regenerieren.“

An der „Generalprobe“ hat Klingsöhr-Leroy mit einigen Museumsmitarbeitern schon teilgenommen. „Es war sehr schön. Man fühlt sich erholt, so wie nach einem längeren, ruhigen Spaziergang.“

Lesen Sie auch: Internationale Krebsforscher tauschen sich in Kochel aus

Wer teilnehmen will, muss sich vorher anmelden. Das Angebot ist raumbedingt auf sechs Personen begrenzt. Auch ältere Schüler und natürlich Männer sind angesprochen. „Ich habe aber ohnehin den Eindruck, dass sich immer mehr Männer auch für Yoga interessieren“, sagt Klingsöhr-Leroy schmunzelnd.

Weitere Kurse werden am Samstag, 17. November, und Sonntag, 2. Dezember, jeweils um 10 Uhr angeboten. Diese Uhrzeit ist laut Klingsöhr-Leroy günstig, weil sich erfahrungsgemäß zu diesem Zeitpunkt nur wenige Besucher im zweiten Obergeschoss aufhalten. Damit sich die Kursteilnehmer nicht gestört fühlen, wird auch der angrenzende Raum geschlossen, die anderen in diesem Stockwerk sind jedoch zugänglich. „Wenn Hochzeiten stattfinden, ist dieser Bereich ja auch geschlossen“, sagt die Museumsleiterin. Sollte das Angebot gut angenommen werden, ist an eine Fortsetzung gedacht. Über Flyer und den Newsletter macht das Museum derzeit dafür Werbung. Die Teilnahme kostet 18 Euro inklusive Museumseintritt.

Weitere Infos

Anmeldungen nimmt das Museum per E-Mail an besucherdienst@franz-marc-museum.de entgegen. Informationen gibt es unter Telefon 0 88 51/92 48 80. Es empfiehlt sich, für den Kurs bequeme Kleidung zu tragen. Mehr über das Museum auf www.franz-marc-museum.de.